最近1個月左右，便秘與腹瀉一直交替反復地折磨著我。
大便3~4天也拉不出，或者每次只能拉出一點點，出來的時候腹部會疼痛得直冒冷汗，要麼就是1天腹瀉3~4回。
昨天正是腹瀉之日，一直伴有輕微的腹部（應該是腸的那個部位）疼痛，即使到了夜裏也還是疼痛不已。
我聽說這樣的情況非常不好。請問有什麼消除的方法嗎？
聽朋友說“蕺菜茶”的治療效果很不錯，孕婦或2歲左右的小孩也可以服用嗎？
大便3~4天也拉不出，或者每次只能拉出一點點，出來的時候腹部會疼痛得直冒冷汗，要麼就是1天腹瀉3~4回。
昨天正是腹瀉之日，一直伴有輕微的腹部（應該是腸的那個部位）疼痛，即使到了夜裏也還是疼痛不已。
我聽說這樣的情況非常不好。請問有什麼消除的方法嗎？
聽朋友說“蕺菜茶”的治療效果很不錯，孕婦或2歲左右的小孩也可以服用嗎？
這是一種過敏性腸病候群的症狀。
蕺菜茶有輕度的瀉藥作用，所以不適用於容易引起腹痛的人群。但是，小孩飲用並沒有什麼危險，所以如果痱子長得比較厲害，可以試試看。
鴨血麥片和茴香配製而成的花草保健茶更適合作為母親的女性使用。這可以有效地緩解腸道的痙攣，起到防止腹痛和腹瀉的作用。
此外，從蔬菜、海藻、大豆等食物中均衡地攝取各種食物纖維以及做些象散步之類的輕度運動對減輕精神上的緊張與焦慮也十分重要。
懷第二個兒子應該比較辛苦吧！但與孩子一道還是有必要保持心情舒暢。
【綠蔭診療所 橘口玲子老師】
